Pro dva lidi :)
Večer předem naložíme jedno balení bílého
tofu nakrájeného na kostičky do marinády, kterou připravíme ze
2 prolisovaných stroužků česneku, lžičky strouhaného čerstvého
zázvoru, 2 lžic sladké chilli omáčky, 1 lžíce datlového
sirupu, 2 lžic tamari, 2 lžic oleje a 1 lžíce citronové
šťávy.
Druhý den rozebereme na růžičky jednu hlávku
brokolice (z košťálu uvaříme třeba polévku) a spolu se 100 g
cherry rajčat, solí a pepřem vmícháme k tofu.
Dva čtverce
alobalu naplníme směsí, zabalíme do balíčku a pečeme na horní
mřížce trouby při 220 stupních 20 minut.
Podáváme s
chlebem nebo bramborami a salátem.

Mňam, brzy vyzkouším.
OdpovědětVymazatTyto balíčky plné dobrot jsou úžasným nápadem, úplně z nich sálá pohoda. Já se už teď nemůžu dočkat jara, až zase začne sezóna venkovních obědů. Právě teď vybíráme nové grily dle vlastností, abychom mohli zkoušet podobné recepty i venku. Domácí strava a poctivé suroviny jsou základ, který člověka vždycky potěší a nabije novou energií. Napadlo nás vybrat jeden z těchto https://www.avenberg.cz/k130-grilovani-grily-dle-vlastnosti. Nemáte s nimi zkušenost?
OdpovědětVymazat