Nezapomeňte na dnešní nezbytný polibek pod rozkvetlým stromem!
Je lhostejné, zda se uchýlíte pod třešeň či pod jabloň, musí jít pouze o rozkvetlý ovocný strom z čeledi růžovitých. V některých letech je třešeň na prvního máje už odkvetlá a kvetou jabloně a hrušně.
Já dávám přednost jabloni, protože ze všech růžovitých stromů má nejbohatší mytologii. Vzpomeňme jenom jablko z ráje, jablko Hesperidek, které způsobilo pád Tróje a také Merlina, zapřísahajícího jabloně v žalu nad světem plným válek a smrti. A Avalon znamená jablko, představte si.
Pro tento prvomájový malý rituál je ale rozhodující, že jablko je nádherný symbol života, plodnosti, lásky a erotiky.
Žena, kterou políbí její milý na prvního máje pod rozkvetlým stromem nikdy nezestárne - alespoň ne v jeho očích. Tak do toho! :)
Recept je pouhým příslibem jídla, avšak teprve chutná krmě svědčí o mistrovství jejího tvůrce kuchaře.
OŘECHOVÝ DORT
Vynikající!
Nasucho opražíme 200 g vlašských ořechů, vmícháme 50 g sušené třtinové šťávy rapadury, lžičku skořice a 2 lžíce oleje. Dáme zatím stranou.
V míse promícháme 140 g celozrnné špaldové mouky, 130 g hladké bílé mouky, špetku soli, lžičku skořice, špetku mletého zázvoru, špetku muškátového květu, půl lžičky citrónové kůry, půl lžičky vanilky, půl lžičky jedlé sody a dvě lžičky kypřicího prášku. V jiné nádobě promícháme 200 ml ovesného (nebo jiného rostlinného) mléka, 80 ml slunečnicového oleje a 100 ml javorového sirupu. Tekutou část promícháme se sypkou a polovinu těsta rozprostřeme do menší vymaštěné dortové formy. Na těsto poklademe ořechovou směs a zakryjeme druhou polovinou těsta. Pečeme při 180 stupních asi 30 minut, stav kontrolujeme špejlí. Zdobíme čokoládovou polevou (rozehřátá čokoláda s trochou rostlinného mléka a javorovým sirupem) a ořechy.
Nasucho opražíme 200 g vlašských ořechů, vmícháme 50 g sušené třtinové šťávy rapadury, lžičku skořice a 2 lžíce oleje. Dáme zatím stranou.
V míse promícháme 140 g celozrnné špaldové mouky, 130 g hladké bílé mouky, špetku soli, lžičku skořice, špetku mletého zázvoru, špetku muškátového květu, půl lžičky citrónové kůry, půl lžičky vanilky, půl lžičky jedlé sody a dvě lžičky kypřicího prášku. V jiné nádobě promícháme 200 ml ovesného (nebo jiného rostlinného) mléka, 80 ml slunečnicového oleje a 100 ml javorového sirupu. Tekutou část promícháme se sypkou a polovinu těsta rozprostřeme do menší vymaštěné dortové formy. Na těsto poklademe ořechovou směs a zakryjeme druhou polovinou těsta. Pečeme při 180 stupních asi 30 minut, stav kontrolujeme špejlí. Zdobíme čokoládovou polevou (rozehřátá čokoláda s trochou rostlinného mléka a javorovým sirupem) a ořechy.
SALÁT SE ŽAMPIONY A VODNICÍ
Tři žampiony otřeme ubrouskem, odlomíme jim nožičky a nakrájíme je na plátky. V misce promícháme dvě lžíce Tamari, dvě lžíce panenského olivového oleje, lžící citrónové šťávy a dvě lžíce vody. V této marinádě necháme žampiony hodinu namočené.
Asi deset cherry rajčátek překrojíme napůl, jednu menší okurku a dvě vodnice nakrájíme na dílky. V míse promícháme zeleninu s houbami, přidáme i dvě lžíce marinády. Zlehka okořeníme sušeným tymiánem.
Asi deset cherry rajčátek překrojíme napůl, jednu menší okurku a dvě vodnice nakrájíme na dílky. V míse promícháme zeleninu s houbami, přidáme i dvě lžíce marinády. Zlehka okořeníme sušeným tymiánem.
KOKTEJL Z ČERNÉHO RYBÍZU
Takhle a podobně teď vypadají moje snídaně a občas i večeře.
Černý rybíz (v toto roční období z mrazáku), banán a voda. Ňam!
Černý rybíz (v toto roční období z mrazáku), banán a voda. Ňam!
ČOČKOVÁ OMÁČKA K INDICKÝM PLACKÁM
200 g propláchnuté červené čočky zalijeme v hrnci 500 ml horkého zeleninového vývaru, osolíme a 10 minut vaříme.
Na lžíci oleje necháme změknout pokrájenou cibuli a dva stroužky česneku. Přidáme kousek strouhaného zázvoru, půl lžičky kurkumy, jednu drcenou chilli papričku a po lžičce drceného koření – kardamomu, koriandru a kari lístků. Mícháme na středním plameni deset minut, přidáme 100 g nadrobno nakrájených rajčat a uvařenou čočku a pět minut společně podusíme. Nakonec vmícháme dvě hrsti nasekané mladé bršlice nebo jiných divokých bylinek.
Podáváme k plackám pečeným na kamnech (do těsta můžeme vmíchat nasekaný špenát).
Na lžíci oleje necháme změknout pokrájenou cibuli a dva stroužky česneku. Přidáme kousek strouhaného zázvoru, půl lžičky kurkumy, jednu drcenou chilli papričku a po lžičce drceného koření – kardamomu, koriandru a kari lístků. Mícháme na středním plameni deset minut, přidáme 100 g nadrobno nakrájených rajčat a uvařenou čočku a pět minut společně podusíme. Nakonec vmícháme dvě hrsti nasekané mladé bršlice nebo jiných divokých bylinek.
Podáváme k plackám pečeným na kamnech (do těsta můžeme vmíchat nasekaný špenát).
ČOKOLÁDOVÝ DORT PRO SAŠU
Narozeninový dortík k šestnáctinám pro naši Sašu. Je opravdu moc dobrý a výrazně čokoládový.
Den předem vložíme do chladničky 400 g plechovku kokosového mléka. Úspěch záleží na tom, zda použijeme kokosové mléko, které je dostatečně tuhé (já používám pro podobné účely značku Franz Josef). V chladničce se v plechovce oddělí tuhá a tekutá část a my použijeme každou zvlášť.
Ze 60 g rýžové mouky, 40 g celozrnné špaldové mouky, špetky soli, půl lžičky kypřicího prášku, 30 g sušené třtinové šťávy rapadury (nebo cukru), 60 ml sezamového oleje a 30 ml vody umícháme těsto, které vtlačíme do vymaštěné malé (prům. 20 cm) dortové formy. Pečeme při 170 stupních 10 minut.
Ve vodní lázni rozehřejeme 300 g bezmléčné hořké čokolády spolu s tekutou částí kokosového mléka a 60 ml datlového sirupu. Necháme trochu zchladnout a rozmixujeme dohladka s jedním avokádem a mletou vanilkou.
Rozetřeme na upečený korpus a vložíme na hodinu do chladničky.
Tuhou část kokosového mléka rozšleháme se třemi lžícemi rýžového sirupu (nebo cukru) a mletou vanilkou. Potřeme dort a necháme ztuhnout. Zdobíme drcenými kakaovými boby.
Den předem vložíme do chladničky 400 g plechovku kokosového mléka. Úspěch záleží na tom, zda použijeme kokosové mléko, které je dostatečně tuhé (já používám pro podobné účely značku Franz Josef). V chladničce se v plechovce oddělí tuhá a tekutá část a my použijeme každou zvlášť.
Ze 60 g rýžové mouky, 40 g celozrnné špaldové mouky, špetky soli, půl lžičky kypřicího prášku, 30 g sušené třtinové šťávy rapadury (nebo cukru), 60 ml sezamového oleje a 30 ml vody umícháme těsto, které vtlačíme do vymaštěné malé (prům. 20 cm) dortové formy. Pečeme při 170 stupních 10 minut.
Ve vodní lázni rozehřejeme 300 g bezmléčné hořké čokolády spolu s tekutou částí kokosového mléka a 60 ml datlového sirupu. Necháme trochu zchladnout a rozmixujeme dohladka s jedním avokádem a mletou vanilkou.
Rozetřeme na upečený korpus a vložíme na hodinu do chladničky.
Tuhou část kokosového mléka rozšleháme se třemi lžícemi rýžového sirupu (nebo cukru) a mletou vanilkou. Potřeme dort a necháme ztuhnout. Zdobíme drcenými kakaovými boby.
CIT SLEČNY SMILLY PRO SNÍH
Severská detektivka Petera Hoega začíná velmi slibně. Vlastně je výborná téměř do konce. Je to dobrodružný příběh dokreslující stav mysli a duše jedné chytré, ale asociální ženy, které někdo zabije jediného přítele, malého kluka. A ona má pocit, že mu dluží vysvětlení. Knížka se čte velmi dobře, navzdory tomu, že ve většině čtenářských recenzí se píše opak. Je to napínavé, pěkně to odsejpá a navíc nemáte pocit, že čtením detektivky jen zabíjíte čas. Temné, studené a zádumčivé tóny knihy se ale v závěru změní v hysterický nesmysl ve stylu Indiana Jonese. Konec knihy pro mě představuje zklamání, ale i tak knížku doporučuji k přečtení, už jen proto, abyste se dozvěděli, jak se žije Gróňanům v Dánsku.
ZELENÝ KOKTEJL
Úžasně chutný životabudič.
Do mixéru vložíme menší pokrájený ananas, 1 banán, 1 jablko, 100 g polníčku, 2 lžíce chia semínek a 300 – 350 ml studené vody. Mixujeme dohladka.
Do mixéru vložíme menší pokrájený ananas, 1 banán, 1 jablko, 100 g polníčku, 2 lžíce chia semínek a 300 – 350 ml studené vody. Mixujeme dohladka.
SUŠENKY Z ČERNÉHO SEZAMU
Černý sezam je chuťově výraznější než bílý a díky tomu, že je neloupaný, nepřijde o důležité prospěšné látky – minerály a vitamíny, které jsou ponejvíce obsažené právě ve slupce. Sezam prospívá játrům, ledvinám a kostem.
V misce promícháme 60 g umletého černého sezamu (pokud černý sezam neseženete, použijte neloupaný bílý), 30 ml sezamového oleje, mletou vanilku a 100 ml sezamového mléka (nebo jiného rostlinného mléka).
V jiné míse promícháme 60 g nemletého černého sezamu, 80 g sušené třtinové šťávy rapadury (nebo cukru), špetku soli, půl lžičky jedlé sody, 40 g rýžové mouky, 80 g celozrnné špaldové mouky, 90 g teffových vloček (nebo jemných ovesných vloček, teff je africká obilnina bez obsahu lepku), dvě lžíce drcených kakaových bobů (lze vynechat) a 50 g sušených višní (nebo brusinek). Obsahy misek promícháme, vlhkýma rukama tvoříme malé placičky a klademe je na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při 200 stupních asi 15 minut. Necháme vychladnout na mřížce.
V misce promícháme 60 g umletého černého sezamu (pokud černý sezam neseženete, použijte neloupaný bílý), 30 ml sezamového oleje, mletou vanilku a 100 ml sezamového mléka (nebo jiného rostlinného mléka).
V jiné míse promícháme 60 g nemletého černého sezamu, 80 g sušené třtinové šťávy rapadury (nebo cukru), špetku soli, půl lžičky jedlé sody, 40 g rýžové mouky, 80 g celozrnné špaldové mouky, 90 g teffových vloček (nebo jemných ovesných vloček, teff je africká obilnina bez obsahu lepku), dvě lžíce drcených kakaových bobů (lze vynechat) a 50 g sušených višní (nebo brusinek). Obsahy misek promícháme, vlhkýma rukama tvoříme malé placičky a klademe je na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při 200 stupních asi 15 minut. Necháme vychladnout na mřížce.
ORSEJ JARNÍ
Orsej je z čeledi pryskyřníkovitých, roste hojně ve vlhkých lesích, lukách a zahradách, tvoří krásné koberce z kulatých, lesklých lístků, později i žlutých kvítků. Koncem května zatahuje a objevuje se znovu příští jaro. Podzemní hlízky se kdysi sbíraly a konzumovaly. Už od starověku se orsej používal jako léčivá bylina zcela běžně, dnes se od toho vinou jeho celkové toxicity a všeobecného strachu z přírody upouští. Mladé lístky orseje však jedovaté nejsou a mohou se s opatrností konzumovat do té doby, než rostlina vykvete, potom už obsahují příliš látek dráždících zažívací trakt a ledviny. Já přidávám mladé lístky orseje do jarních vitamínových salátů. V uplynulých dobách byly lístky orseje brzy na jaře všeobecně oblíbené jako je dnes polníček.
Bez obav můžete orsej používat zevně k léčbě hemoroidů a křečových žil ve formě mastí nebo podrcených celých bylin, zakrytých plátýnkem a přiložených na postižená místa.
Květy orseje se otevírají a zavírají se slunečním svitem, v zatažených dnech vás nepotěší. Pro svou souvislost se Sluncem byly sušené rostliny přidávány do kadidel během obřadů k uctění slunečních božstev.
Bez obav můžete orsej používat zevně k léčbě hemoroidů a křečových žil ve formě mastí nebo podrcených celých bylin, zakrytých plátýnkem a přiložených na postižená místa.
Květy orseje se otevírají a zavírají se slunečním svitem, v zatažených dnech vás nepotěší. Pro svou souvislost se Sluncem byly sušené rostliny přidávány do kadidel během obřadů k uctění slunečních božstev.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)