MALINÍK

Maliník má svíravé účinky, pomáhá tedy při různých zánětech v ústech nebo v krku, při průjmech a křečovitých bolestech. Díky schopnosti čistit krev je používán do jarních čajů pro posílení organismu. Má močopudné a žlučopudné účinky, jeho působení je však slabší, proto maliník dáváme téměř výhradně do směsí. Můžeme ho pít bez omezení. Pro své mírné účinky je vhodný i pro malé děti a seniory.
Zevně odvar z listů používáme jako kloktadlo při zánětech v krku, na omývání ran a také při akné.
Sbíráme list bez řapíku během celé sezóny, nejúčinnější je droga sbíraná v květnu a červnu. Kulturní odrůdy obsahují znatelně méně účinných látek.
V posledních letech se také objevují doporučení pít nálev za maliníku nebo provádět sedací koupele v posledních týdnech před porodem. Z hlediska obsahových látek to nemá žádné opodstatnění a ve starých herbářích se o tom nic nepíše. Rozhodně to však neškodí.