Pro dva
Ušleháme
150 g pohankové mouky, 300 ml rostlinného mléka a špetku soli.
Smažíme po obou stranách na nepřilnavé pánvi, palačinkovač je
lepší, na ten se vám opravdu nikdy nic nepřichytí :)
Najemno
nastrouháme 1 banán (ten můžeme rozmačkat vidličkou, pokud je
příliš měkký), jedno jablko a jednu hrušku, domácí nebo bio
ovoce nemusíme loupat. Vše promícháme se lžičkou citronové
šťávy, ničím nedoslazujeme. Zdobíme placičky nebo potřeme
palačinky a sypeme nasucho praženými ořechy.
Žádné komentáře:
Okomentovat