BROKOLICOVÉ KARBANÁTKY S POHANKOU

Brokolici jsem měla mraženou z léta. Z tohoto množství dostanete zhruba 20 karbanátků.
Uvaříme doměkka 150 g pohanky. Kilo brokolice rozsekáme v robotu a promícháme se lžící oleje, 3 lžícemi Hrašky, solí, oreganem, 3 prolisovanými stroužky česneku, 2 lžícemi lahůdkového droždí a uvařenou pohankou. Tvarujeme karbanátky a pečeme v troubě při 200 stupních dozlatova. Já jsem je opekla trochu víc, než bylo nutné  Podáváme s bramborovou kaší posypanou opečenými semínky a kvašenou zeleninou.


1 komentář:

  1. Vynikajúce karbanatky. Len som miesto brokolice dala špenát. Chutilo aj malému synovi. Ďakujeme za recept :)

    OdpovědětVymazat